《太阳报》报道，曼城球星哈兰德使用价值1.5万英镑的红光床治疗肌肉。

哈兰德此前已经透露自己使用蓝光眼镜来抵御手机和平板电脑屏幕的影响，而昨天，他在Instagram上分享了他最新的爱好。他晒出自己在红光床中躺着的照片，并配文：“红光床，周一快乐！”

这种疗法利用红外线深入组织和关节。专家建议在锻炼前进行五分钟的治疗，以帮助预防受伤，之后再进行长达20分钟的治疗，以帮助肌肉恢复。
埃尔林·哈兰德（Erling Haaland），2000年7月21日出生于英格兰利兹市，拥有挪威和英国双国籍，司职前锋，现效力于英超联赛的曼彻斯特城足球俱乐部。

哈兰德出身于挪威布莱恩青训，2016年完成职业生涯首秀。后效力于莫尔德、萨尔茨堡红牛、多特蒙德等队。2022年6月13日，哈兰德加盟曼城。

在曼城，哈兰德展现出了超强的实力。他身体素质出色，身高优势明显，速度快且爆发力强，在禁区内具有强大的冲击力和抢点能力。其跑位灵活，门前嗅觉敏锐，把握机会能力堪称顶级。2022-2023赛季，他代表曼城出战53场比赛，打进52球并送出9次助攻，其中在英超联赛中打入36球，荣获英超金靴，还帮助球队夺得英超、足总杯和欧冠的“三冠王”，个人也包揽了英超、欧冠和欧洲三项最佳射手，并当选欧足联年度最佳球员。截至2024年6月13日，哈兰德为曼城出战98场比赛，贡献90粒进球和15次助攻，连续两个赛季荣膺英超最佳射手，随队赢得2次英超冠军、1次足总杯冠军、1次欧冠冠军、1次欧超杯冠军和1次世俱杯冠军。

在国家队层面，哈兰德同样表现出色，多次为挪威国家队出战。尽管挪威队整体实力不算突出，但哈兰德的存在为球队进攻端带来了巨大威胁。

哈兰德以其高效的进球能力和出色的身体素质，成为当今足坛最受瞩目的球星之一，未来他有望继续创造更多的辉煌。